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请问一下肾虚的肩周炎怎么治疗

分享者:爱有天意更新时间:2017-09-12 13:21:14111阅读
专家
曾宪付 主任医师
外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

肩周炎(肩关节周围炎),是指肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱、滑囊和关节囊等软组织因损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外的粘黏,从而影响了肩关节的正常活动。因为肩周炎多发生在50岁左右的人群,因此又被人们戏称为50肩。患者大多会感觉肩关节不能动,像是被冷冻住了一样。一般从事IT行业及会计等经常操作电脑的人易患此病。现在来了解一下。

请问一下肾虚的肩周炎怎么治疗
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第一:肩周炎是一种慢性炎症,刚开始肩部有时会发生阵痛,之后就会持续性的剧烈疼痛了。因此,特别是经常操作电脑的工作人员,一旦肩部发生疼痛,最好能及早就医。止痛药吃多了不好,而且是治标不治本的,当然,实在痛到不行也是可以吃几片暂时缓解一下的。

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第二:采用手术松解的方法治疗肩周炎,可能会引起粘连,效果不是太理想的。建议是采用中医的方法进行诊治。采取热敷按摩或理疗,可以起到消炎、消肿止痛的效果,能够促进局部的血液循环,缓解肌肉的挛缩等不适。以及采用肩部手法推拿按摩或者拔火罐、针灸等疗法,可以舒筋活血,都不是不错的选择。

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第三:自己平时要多注意自我保健,可以多甩甩手,就是两脚分开,两臂伸直,同时向前或向后来回得摆动,幅度不断增大。每天进行1-3次,每次30-60次。也可以用患手指爬墙、双臂展翅、划圆圈等方法。每天坚持锻炼,会有很不错的效果。肩周炎患者最好是别吃海鲜、油腻的食物,甚至是不吃铁锅烧的菜,以免关节中含铁量过高,切忌烟酒、咖啡等。

注意事项

平时多注意体育锻炼,增强自身体质,多注意天气的变化,特别是肩部要保暖,以免因受凉而引起肩周炎的复发。虽然肩周炎不是什么特别严重的疾病,但切勿拖延治疗,以免延误病情。少做重体力劳动,少搓点麻将,不要自己随意贴膏药或涂抹跌打酒,以免使用不恰当,引发更严重的后果。

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