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便秘流血怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2017-12-08 16:30:43172阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

便秘这个病是生活中常见的一种慢性病,不过治疗难度是非常高,毕竟容易复发,长期便秘,我每天解一次大便也是干燥,是哪种粒粒的干结,都拉出血了,好痛,我每天吃水果,水也不低于5杯,早起也喝了一杯温开水,现在已经好很多了,在这里把便秘流血怎么回事?的经验写出来和大家做个分享。

便秘流血怎么回事?
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第一:流血是一些多见的肝门疾病了,发生这个疾病的原因还是比较多的,饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。

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第二:排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。

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第三:生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。是经常服用泻药或洗肠等,使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药,可使胃肠道对泻药产生依赖性,除了为解一时之急,最好还是少用或不用泻药。

注意事项

成人每天摄取20--35克的食物纤维,便秘患者则至少30克。如果你用心选择食物,一天要获取30克纤维并不困难。例如,半杯绿豆子即可提供5克;一个小苹果提供3克;一碗燕麦麸提供13克。

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