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肾虚的症状有哪些吃什么水果

分享者:太多更新时间:2017-12-11 21:20:47213阅读
专家
曾宪付 主任医师
外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

肾虚是一种很常见的疾病,给患者的影响还是很大的,虽然治疗难度大,但是如果患者能够早发现早治疗,肾虚是现在很多人常见的一种疾病,尤其是男性常常为此苦恼。肾虚的症状有哪些吃什么水果,下面我给大家说说。

肾虚的症状有哪些吃什么水果
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第一:手脚开始冰凉。到了冬天脚会特别冰冷,晚上睡觉不好入睡,好不容易睡着了,一点点声音就会被吵醒,或者整夜做梦,天天都很累。肾虚的患者往往会出现记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低的现象。所以肾虚的患者一定要注意这样的问题,切记不能无视这个问题。

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第二:同时肾虚患者还可以多吃一些富含VC的水果,比如猕猴桃、苹果等,维生素C可以帮助患者的肾上腺产生肾上腺素,从而提高性能力,除了这些水果之外,还要注意有一些水果是不能吃的。比如生冷水果。

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第三:而在坚果方面,肾虚患者可以吃一些粟子,粟子的性温和,具有补肾、养肝、壮腰的功效,特别是对于因为肾虚而引起腰痛的人,多吃粟子有更好的效果,在患上肾虚后,食补比药补更有效果。

注意事项

肾虚患者除了可以多吃一些有帮助的水果之外,同时在饮食方面还可以吃一些像甲鱼、牛鞭、鹿鞭等滋补的补品,这些补品对于肾虚都有一定的帮助,但要适量食用。

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