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骨科手术后功能如何锻炼

分享者:南屏晚钟更新时间:2016-09-27 18:47:38335阅读
概述

亲戚出车祸了,导致手臂等几处骨折特别厉害,上医院进行了紧急治疗后,观察了几天,最后回到家里休养,医生也给了一套训练方法,现在让我和大家说一说骨科手术后功能锻炼。

骨科手术后功能如何锻炼
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第一:握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋等主动练习,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。骨折后2周可增加捏小球,抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动。

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第二:骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转;仰卧位,头与双肘支撑做挺胸练习,双肘支撑挺胸练习,骨折愈合解除外固定后,应开展全面练习肩关节活动练习:站立位上肢向患侧屈,做肩前后的摆动。

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第三:患肢上举爬肩梯,抗阻牵拉肩、肘屈伸练习,肩、肘关节的活动:伤后2-4周除继续以上训练外,因逐渐做肩、肘关节活动,其方法是:将健手托住患肢腕部,做肩、肘前屈、后伸,然后屈曲肘关节,同时上臂后伸。

注意事项

除了要进行功能锻炼外,大家还得注意,在平时得饮食方面,可以多喝一些骨头汤,有助于骨头的愈合,另外,还应该注意,千万不要让伤口处沾到水,以免影响病人骨折后的恢复。

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