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治疗痛风需要注意点什么?

分享者:小麦更新时间:2018-01-24 15:29:38157阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

通风发作时浑身像无数的虫子啃咬骨头。一般吃药是很难得到很好的治疗的,吃药也只是缓解病情的作用呢,痛风是嘌呤代谢紊乱造成的尿酸盐结晶沉淀在关节周围及皮下组织、骨骼及尿路引发的病变。接下来我就分享一下在治疗痛风方面需要注意什么呢?希望对大家有所帮助。

治疗痛风需要注意点什么?
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第一:控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。

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第二:限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少。避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。

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第三:多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。

注意事项

特别是能够提高血液及尿液的PH值,将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出。

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