特别是在夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,如不及时补充,再加上降温不当,冷热不注意,人就容易感冒。中医认为这些感冒均由风邪引起,治疗均以祛风为主。分为风热型、风寒型和暑热型三种,而患了风热感冒的病人应该多多注意自己平常的饮食,那么在下面我们就看一下感冒总反复怎么回事?呢?
第一:感冒总反复说明了你抵抗力差,身体素质不好,要多运动,饮食结构上也要健康,注意休息,多喝白水,少到人群密集的地方。另外,你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗,可以减少流感的次数。
第二:引起的风热感冒还有一个原因,通俗的说就是我们日常中的上火,上火也很容易引起风热感冒,所以患有风热感冒的人,日常饮食中一定要禁忌辛辣,每天保持室内通风,平时可以多喝一些热水,热水有助于体内毒素的排出。
第三:引起风热感冒的最后一个原因就是环境因素和患者自身的免疫力,环境因素说的就是,天气突然下降,或者是下雨天淋雨等等原因;自身的免疫力,就是患者自身抵抗细菌和病毒的能力太低,需要提高自身的体质,日常生活中可以加强锻炼。
初春季节,乍暖还寒,昼夜温差大,是疾病易发和容易传染的季节,比如呼吸道疾病、传染病、旧病复发、皮肤过敏、心脑血管疾病等是春季高发病,如果稍微不注意防范,就很容易伤害患者的健康,特别是抵抗力较差的人群、婴幼儿、老年人较容易感染上这些季节性疾病,希望大家多多关心自己的身体,提前做好春季高疾病的预防,避免疾病上身影响恢复。
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