血压低头痛是怎么回事?

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

在低血压病的患者中，头痛可以是惟一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。一起来看看下面的内容吧。

血压低头痛是怎么回事?

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第一：血压低是因为自身的血压值达不到正常的血压水平，正常的血压值是在90/130的范围内，一旦血压的指数达不到这个范围相差的很远的话就称为血压低。祖国医学上说到血压低是属于气虚的范围，就是自身的气血亏虚造成的不适，长期的自身气血不足造成的血压低。

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第二：年龄较大的人，晨起或夜间发作性头痛，可由高血压、早期颅内压增高、心功能不全、前额窦炎和癫痫引起；偏头痛、丛集性头痛、癫痫和癔病等引起的头痛和情绪、劳累等有关；受寒或受伤后短暂的锐痛发作，多为神经痛。

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第三：在平时工作中，我们在紧张工作两小时左右就试着放松一下自己，起来走动走动，远眺一下，缓解视力疲劳。特别是在头痛发作的时候，可以用手按住太阳穴，轻轻的按压，可以缓解头痛的症状。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。

注意事项

1。晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。 2。早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。 3。洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。 4。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。 5。不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。