生下孩子多久能有奶？

概述

在母亲产下孩子之后、都会有一个问题出现在母亲的面前、那就是什么时候才会有奶、什么时候才可以给孩子喂上第一口母乳呢？其实每个人的身体素质都是不一样的，而正是因为这个原因导致了每一个母亲在产下孩子之后都会出现有奶时间的不一致、那么生完孩子之后几天才会有奶呢？接下来小编就来给大家详细的介绍一下、生完孩子之后几天才会有奶吧。

生下孩子多久能有奶？

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生完就会有奶水的，只不过可能乳腺不通，奶水出不来，这个时候要开奶。一般生好以后就可以开始哺乳了，每次宝宝饿的时候，先让宝宝吸母乳，每侧15分钟，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以争取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。

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产后应该及早开奶，宝宝吃奶后，泌乳素会成倍的增长，这是因为宝宝吮吸乳头会促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁分泌。因此，增加哺乳次数，是最有效的增加奶水的措施。尤其是出生前4个月的宝宝，可以每天哺乳10-12次，并适当延长两边乳房的吮吸时间。

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在哺乳期，妈妈要避免服药，有的药物和食物会影响乳汁的分泌，比如说抗甲状腺药物、山楂，如果生病需要吃药的，最好在医生的指导下进行。怀孕妈妈在产前应该多咨询一下医生如何增加奶水及提高奶水质量的问题，为产后给宝宝提高充足奶水做好准备。

注意事项

生活规律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小时），避免过度劳累；增加营养：乳汁来源靠母亲的营养，因此，膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。建议要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。