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天麻怎么吃治神经衰弱

分享者:爱不可及更新时间:2016-10-22 17:16:12144阅读
概述

天麻具有轻度的抗精神焦虑神经紧张机理,能降解脑血管外围肌肉紧张作用,在中医运用中是解决头痛,神经衰弱,记忆下降良方之一.因此,天麻适合神经衰弱食用,改善大脑环境。那么天麻怎么吃治神经衰弱?让我们一起来看看吧。

天麻怎么吃治神经衰弱
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1、天麻蒸羊脑子 原料:天麻片50克,洗净的羊脑子2副。 加工方法:将天麻、羊脑子同放入瓷盆内,加入适量水,隔水蒸熟后食用。 功效:具有祛风开窍、通脉活血、镇静、滋补等功效。适用于治疗肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔综合征、神经衰弱、头晕眼花及脑血管意外导致半身不遂等症。

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2、鲜天麻蒸猪肉 原料:鲜天麻100克,瘦猪肉1000克。 加工方法:鲜天麻洗净切片,瘦猪肉切5—6厘米见方的块放入大碗中,上笼蒸1小时后食用。 功效:对美尼尔综合征有缓解作用。

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3.天麻肉片汤 材料:天麻、猪肉各适量。 烹制方法:天麻浸软切片待用。肉片做汤,加入天麻片3—6克共煮。 食法、食量:药、肉、汤俱食,宜常服。 功能:滋阴潜阳,平肝息风。 适用范围:适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕、头痛等症,现多用于高血压、耳源性眩晕等。

注意事项

肝火旺盛者少量食用,食疗只起到协助的作用,若病情有变化需及时就医。

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健康贴士

神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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