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急性胰腺炎能吃什么菜

分享者:就是傲娇更新时间:2016-10-27 18:50:49255阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

胰腺炎在生活中并不少见,多因为饮食不当造成的。急性胰腺炎能吃什么菜呢?下面我们来看下饮食方面的指导。

急性胰腺炎能吃什么菜
1

粗细搭配,粮豆混食。如二米面发糕(标粉、玉米面各二分之一)、绿豆小米粥、芝麻酱花卷、红薯粥。

2

粮蔬、粮果搭配。最常见的是南瓜饭、胡萝卜饭,如果再配上些果类,如红枣、莲子、栗子或果仁,不仅会增加主食中的维生素、不饱和脂肪酸的含量,又会使主食别有风味。

3

主食与麦的搭配。燕麦、荞麦、莜麦等中的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、锌等营养素含量均高于小麦粉,某些成份又有降脂等保健作用。如荞麦、玉米粥;大麦、高梁米粥;荞麦、标准粉的家常饼等。

注意事项

其实营养不仅仅是实验室里的化学分析,不仅是书本上的ABCD,营养不仅仅是种种高蛋白食材的堆积。营养是一种和谐,饮食和人之间的和谐。切记控制脂肪摄入。不能饮酒 少食多餐,不宜过饱。

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