健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 高血压 > 高血压脑梗塞吃什么好

高血压脑梗塞吃什么好

分享者:愚人更新时间:2016-11-03 12:19:42297阅读
专家
杨庆玺 副主任医师
心血管内科 山东省泰山疗养院(三级甲等)
概述

高血压可导致心、脑、肾和血管多种病变,发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。因此饮食控制很重要。

高血压脑梗塞吃什么好
1

第一,限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,多吃蔬菜。

2

第二,少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 

3

第三,少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。

注意事项

我们一定要养成健康的生活习惯和良好的工作习惯,平时还要加强身体锻炼,增强体质,同时保持身心愉快,避免情绪激动引起血压升高,适度运动保持血管通畅。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换