怎样治疗中度脂肪肝

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

这次体检居然查出来患有脂肪肝，这真是让我感到震惊，我开始觉得自己平时的生活习惯和饮食起居有问题，很担心这脂肪肝会越来越严重。治疗的很快，我恢复的也差不多了，我来和大家讲一讲怎样治疗中度脂肪肝。

怎样治疗中度脂肪肝

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方法一：药物治疗，以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。脂肪肝的治疗重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，药物治疗仅起辅助作用，切勿本末倒置。

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方法二：调整饮食，纠正营养失衡，调整饮食是脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。

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方法三：中医中药，辨证施治，许多中药等对于脂肪肝有效，可按照中医辨证施治的原则组方，以减轻症状。增加运动，增加运动也属于中度脂肪肝的治疗方法，患者应纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

注意事项

我还想强调一下：菠菜蛋汤取菠菜200克，鸡蛋2只。将菠菜洗净，人锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。