去除黄褐斑的方法

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我的脸上以前就有一些黄褐斑，自从生完宝宝之后，我发现脸上的黄褐斑变得越来越多，而且越来越明显，每次照镜子的时候我都会感觉到特别的困扰，前段时间朋友推荐了我几种治疗黄褐斑的方法，现在脸上的黄褐斑也明显的变浅了，下面我来告诉大家去除黄褐斑的方法。

去除黄褐斑的方法

1

治疗方法一：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

2

治疗方法二：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。

3

治疗方法三：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。

注意事项

对于脸上黄褐斑比较多的朋友，应该养成良好的生活习惯，不要食用刺激性的食物，尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。