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晚上睡觉出虚汗怎么办

分享者:经验小能手更新时间:2017-05-30 17:33:2313855阅读
概述

我之前有段时间晚上睡觉会一直出虚汗,感觉早上整个人无精打采的,很累。我就百度查了一下晚上睡觉出虚汗怎么办,按照网上的一下方法做现在已经没事了,和大家分享一下晚上睡觉出虚汗怎么办吧

晚上睡觉出虚汗怎么办
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首先晚上睡觉出虚汗怎么办:我们可以采用中医治疗如可以用太子参8-10克,红枣6颗,加一大碗水煮开后小火煎10分钟,稍微当茶喝,每天一次;桃未成熟的干果名碧桃干,有止盗汗,虚汗的功效,这个挺有效果的

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其次晚上睡觉出虚汗怎么办:可以使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.平时应多吃些羊肉,牛肉,鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等食物.晚上临睡前用热水泡一泡手,脚.

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然后晚上睡觉出虚汗怎么办:在中医学中可以运用脐疗的方法治疗盗汗效果非常显著,盗汗病人应注意自我养护,加强体育锻炼,合理食疗调养

注意事项

要注意在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。同时在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。

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