尿酸高的原因是什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

刚毕业，毕业前喝酒喝的不少，今体检尿酸640，吓死了，体检单我是要去面试用的，这次的算是废了，尿酸可不可以快速降下来啊。我近期还要去体检一次，来说说尿酸高的原因是什么。

尿酸高的原因是什么

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原因一：尿酸高的原因比较多，其中最为常见的就是嘌呤代谢紊乱引起的，在没有肾脏疾病、先天性疾病的时候，嘌呤代谢紊乱时主要的诱发因素，因此尿酸高的出现就意味着代谢的紊乱。

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原因二：尿酸高最直接的危害就是造成痛风病的出现，特别是尿酸偏高的患者，出现痛风的几率是最大的。痛风是一种顽固性关节炎，会引起全身性的异常症状，如老年人四肢酸肿、疼痛、四肢运动困难等等。

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原因三：体内较多的尿酸盐晶体，会使得尿酸盐晶体覆盖在关节的表面、软骨附近以及关节滑腔中，因为关节附近血液流动较为缓慢，容易使尿酸盐沉淀在关节部位，引起关节的炎性症状，关节疼痛，变形甚至运动功能丧失。

注意事项

减少脂肪摄入，降低脂肪供能比。少吃甜食和糖，不吃蜂蜜。多选用碱性食物，如蔬菜、水果、牛奶等，有助于尿酸排泄。促进尿酸更有效的方法是直接服用碳酸氢钠（小苏打或苏打水）。