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两岁宝宝便秘吃了两根香蕉都不管用怎么回事

分享者:爱是你我更新时间:2016-11-24 23:26:36121阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

宝宝以前老是便秘,又哭又闹,看得我都心疼,因为小儿便秘带给他们的折磨和痛苦,有时候并不会比成人来的少,邻居老妈妈看到了,告诉了我一些方法,用了以后宝宝好多了,下面跟大家分享一下两岁宝宝便秘吃了两根香蕉都不管用怎么回事。

两岁宝宝便秘吃了两根香蕉都不管用怎么回事
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第一:宝宝可以从三四个月起训练定时排便。进食后肠蠕动加快,宜选择在进食后让宝宝排便,建立起大便的条件反射,定期排便。

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第二:发生便秘后要立刻进行有效的治疗和控制。首先要注意的是饮食习惯,注意要多吃清淡的食物,多吃粗纤维的食物,多吃水果还有蔬菜。多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动,利于排便。还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。同时也要忌吃辛辣刺激的食物,养成规律的排便习惯。不要长时间的蹲便。

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第三:便是按摩腰骶。推擦腰骶部是其第一步,患者坐于床上,双手五指并拢,掌根要贴于与其同一侧的腰骶部,自上而下地推擦,推擦的力度要适中,持续到腰骶部发热时停止。然后便是按揉肾俞穴,患者仍是坐在原处,两手叉于腰部,两手的拇指轻按于两侧的肾俞穴上,适当用力按揉,时间大约1分钟。

注意事项

捏脊5遍,位置:大椎至尾骨端成一直线。采用捏的手法,拇指在后,食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替。

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