健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 便秘 > 腰疼便秘放屁怎么回事?

腰疼便秘放屁怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2017-11-28 00:03:20221阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

在临床医学中便秘指的是身体中一种最为常见的一疾病,症状轻微者到没有什么,便秘的症状一般是排大便次数较少、排便困难、并且排出的大便干结且量少。对于生活中的一些轻微的便秘现象,我们是可以通过生活中的一些方式来治疗和预防的,所以我们一定要做好此病的相关工作,那么腰疼便秘放屁怎么回事?。

腰疼便秘放屁怎么回事?
1

第一:放屁比较常见的一种并发症,但它的发生却不同于别的并发症,饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。

2

第二:排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。

3

第三:生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。是经常服用泻药或洗肠等,使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药,可使胃肠道对泻药产生依赖性,除了为解一时之急,最好还是少用或不用泻药。

注意事项

解大便解不出时,思想要镇静,集中注意力,排除杂念,舌抵上腭,吸气时深收,呼气慢慢由口轻轻吹出,同时意想此气到小腹,到达直肠,这样不断意想,几分钟后大便即可排出。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换