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新生儿便秘吃什么好

分享者:小谭更新时间:2016-04-22 12:47:39216阅读
专家
石计朋 副主任医师
儿科 新乡医学院第一附属医院(三级甲等)
概述

新生儿便秘是很多妈妈都会遇到的问题,看着宝宝几天不拉大便会觉得非常的着急。我之前也遇到过这样的情况,那么我们就一起来了解下新生儿便秘吃什么好。

新生儿便秘吃什么好
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饮食一、如果宝宝在72小时没有排便,可以给宝宝吃两三滴橄榄油,我们是加在宝宝的奶里喂给她。有时候给她吃一次妈咪爱(专攻小儿便秘腹泻)。

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饮食二、妈妈要多给宝宝喝水,多吃水果和蔬菜,比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝卜、豆角、苋菜等,富含膳食纤维。

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饮食三、香蕉。香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,只有熟透的香蕉才具有此效果哦!在给宝宝喂香蕉的时候最好把香蕉捣成泥喂宝宝,这样孩子吃了好消化,还可以解决便秘的问题。

注意事项

饮食上不仅有很多能改善宝宝便秘,还可以给宝宝按摩肚脐来改善便秘,喂奶粉的宝宝要多喝水,不然很容易引起便秘的,每天要宝宝养成一个排便的习惯,这样慢慢的就能改善过来。

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健康贴士

便秘

便秘(senile constipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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