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长期便秘是怎么回事?

分享者:山奈更新时间:2017-11-28 00:08:33100阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

在我们的生活当中,有很多的朋友会有便秘的状况,所以这种疾病的根本病因也有很多,便秘是很常见的一个问题,可是现在的人们都不是很注视这个问题,觉得便秘不是病,也不是什么大问题,其实这些都是错误的意识,如果发生了便秘了,不重视治疗的话,那么随时都有一些危害替伏在我们身边,严重的话还会危害人的生命。接下来我就分享一下长期便秘是怎么回事?。希望对大家有所帮助。

长期便秘是怎么回事?
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第一:不良的饮食习惯,便秘都有哪些原因?由于进食量不多或食物过于精细,在饮食中缺乏蔬菜和含高纤维素食物如谷类、豆类;含有“麸”的粗粮已经不能登上现代家庭的餐桌,而以肉制品、奶类、甜点为主。由于食物过于精细,没有足够的食物纤维以致食物残渣太少,大便量少,结肠的蠕动不能有效推动大便前移,而引起便秘。

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第二:过分依赖泻药等手段帮助排便,有些人一天不排便,或大便偏干燥,就迫不及待地用泻药帮助排便,经常服用泻药,久而久之对其产生依赖和耐受,可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能兴奋而引起便秘。

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第三:不良的生活习惯,不良的生活习惯造成脱水或饮水量不足,由于机体失水而抑制便意及排便反射,拖延排便时间,使粪便在肠道内滞留时间过久而干燥,出现便秘。久坐、缺乏锻炼使体内的肠蠕动不足,或持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

注意事项

必要时用点轻泻剂,每晚服甘油或石腊油15毫升,或用番泻叶3克泡茶喝,也可服用麻仁丸、上清丸、牛黄解毒片等。

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