股骨头骨折吃什么

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

在人们运动的时候难免会遇到骨折的情况，想要让伤恢复的更快，在饮食方面也是要做一些调理才好，下面就来聊聊股骨头骨折吃什么？

股骨头骨折吃什么

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第一、股骨头骨折的病人需要较长的恢复，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。

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第二、骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿，后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复。

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第三、骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。

注意事项

股骨头骨折的患者在恢复期一定要注意缓慢的运动，避免出现再次骨折的现象。饮食上忌多吃肉骨头 、忌过食白糖、忌不消化之物、忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。