有效治疗便秘的方法

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

我得了便秘，上厕所老是拉不出来，肚子老是很鼓，吃完饭还还很胀。目前正在积极配合医生治疗中，关于有效治疗便秘的方法的问题？你是否了解呢？下面让我们一起来说一说有效治疗便秘的方法。

有效治疗便秘的方法

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治疗一：手术治疗，手术治疗是针对那些便秘情况非常严重的患者来说的，比如：若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。

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治疗二：解决便秘首先就是要养成良好的饮食习惯，由于饮食中增加粗纤维素含量，多食富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮;多食生葱、生蒜、蜂蜜、生瓜果及生萝卜等产气食品，利用它们在肠道的发酵作用，借以产气，促进肠蠕动，利于排便。体重正常、血脂不高的病人，可多食含油食物，润滑肠道。

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治疗三：药物治疗，药物治疗对于症状比较严重的患者来说，一般来说，这种药物主要包括开塞露、果导片、泻苭、保健茶等等，这些苭物虽能对便秘有一定的缓解作用，但是果导、泻苭之类均含有泻苭成分，长时间使用不仅会形成苭物依赖性，而且会频繁刺激肠道，引发肠功能紊乱，从而形成结肠黑变病。

注意事项

把猪大肠切成小段，和木耳。海参加入清水一起煮。煮熟后加入味精和盐进行调味。对于产后大便困难很有效。