孕晚期容易便秘吗

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

我经常便秘，越来越严重，吃过维生素等，都不管用，最近更厉害了，２.３天才能通便一次，憋的要命.经过治疗好转了，现在来分享下孕晚期容易便秘吗。

孕晚期容易便秘吗

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原因一：由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

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原因二：生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

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原因三：不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

注意事项

每天早上喝一杯蜂蜜水，蜂蜜要用冷水冲，这样蜂蜜中的维生素C和氧化酶不致破坏，可以起到美白排毒又养颜哦。