不久前的时候有了腹部不舒服的情况,而且还大便的时候特别困难,得直肠炎便秘的情况了,下面和大家介绍一下直肠炎便秘吃什么水果?
水果一、山楂,酸、甘,温。山楂不仅酸甜味美,还促进消化液分泌,增加食欲,既起到了帮助消化之功能,又对便秘患者有一定益处。但是,脾胃虚寒者请慎用。
水果二、香蕉,甘,寒。香蕉具有润肺,滑肠,解酒毒及降压等作用。尤适宜治疗发热、 便秘、高血压等。很多老年人长久的肠道燥结需要通便都是吃香蕉的,而且还减少咀嚼。
水果三、苹果,性味甘、平。而苹果所含的有机酸,如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等,具有促进消化和调理胃肠之作用,对下痢和便秘亦有疗效。苹果是一种营养丰富的食物,对于便秘有着很好的调理功效,而且也是一种对身体特别好的食物,有直肠炎便秘的情况可以在平时的时候多吃点。
直肠炎引起的便秘情况要注意日常饮食的调理,特别是要饮食清淡,在日常的饮食当中新鲜的蔬菜和水果是必不可少的食物,也要多喝水。
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