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什么样叫便秘

分享者:听海更新时间:2016-05-22 17:14:11288阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

便秘是一种非常困扰现代人的疾病,不过这种病比较好治愈,是一种非常好治愈的病。只要在饮食方面注意一下就可以完全治愈。下面就为大家科普一下什么样叫便秘。

什么样叫便秘
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第一:便秘是指排便不顺利的状态,包括粪便干燥排出不畅和粪便不干也难以排出两种情况。当排便间隔延长,伴有大便干燥硬结,排出困难,排便后有便意不尽感或不适感,腹部胀满,肛门坠胀、疼痛,食欲不振,头昏乏力等痛苦症状时,才能称为便秘。

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第二:便秘是多种疾病的一个症状,一般表现为:大便量太少、太硬、排出太困难,合并一些特殊症状,如长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感,甚至需用手法帮助排便。

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第三:一般认为正常人由摄入食物,经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24~48小时,若超过48小时即可视为便秘。

注意事项

其实便秘是比较好调养的一种疾病,平时多吃些粗粮以及水果和蔬菜,加强锻炼。加强锻炼可以使身体得到放松,使自己的肠道蠕动起来,加强排便。

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