健康经验 > 常见疾病 > 精神心理科 > 抑郁症 > 治疗忧郁症的药

治疗忧郁症的药

分享者:山栀更新时间:2016-12-20 13:46:44154阅读
概述

总是特别关注身上的某个部位的变化总感觉自己有病,还总是胡思乱想想的很严重,能有两年了,以前有过抑郁症的病史,经过治疗明显人好了许多,那么,治疗忧郁症的药?你知道吗?今天让我来和大家分享下治疗忧郁症的药。

治疗忧郁症的药
1

治疗一:音乐疗法,雄壮高昂的歌声可以振奋人的精神,靡靡之音可以使人意志消沉。不同内容、不同频率、不同节奏、不同强度的音乐对人的精神活动的影响是各不相同的。音乐可以对人的大脑皮层、边缘系统、自主神经系统神经的兴奋和抑制过程进行调节,从而起到兴奋或镇静的作用。

2

治疗二:研究显示对于少动的抑郁症患者,以旋律优美的乐曲为宜。对实证以铜管乐为主,对虚证以弦乐为好。音乐疗法可以改善抑郁症患者的注意力,增强记忆力,丰富思维想象力,加强自我信心,消除不良情绪及行为,改变人生观和孤僻个性,使病人精神振作,精力充沛,善于进取。音乐对人的精神活动的影响是通过中枢神经系统及神经体液如激素、神经递质、酶等化学物质而发挥作用的。因此除精神症状外,躯体症状也可得到相应缓解。

3

治疗三:色彩疗法,色彩与音乐有着类似的功效,其作用机理与与音乐也大体相同,黄色、橙色、樱桃红色等可治疗精神恍惚、悲伤抑郁、多思多虑、心神不定、神疲乏力等症。蓝绿光可治疗急躁易怒、胸闷、头痛、头晕、口干等症状。

注意事项

在这里提醒大家注意:食物也抑郁也有一定的关系,营养不良会增加抑郁的可能性。当然这不是说营养不良一定会抑郁,只是抑郁的可能性比较大哦。另外,有些特殊的食物还有治疗抑郁的作用,比如鱼肉就能产生抗抑郁药物的作用,不过作用比较微小罢了。一般来说含微量元素硒、锌、铜的食物都是有一定的抗抑郁作用的,这些食物包括鸡肉、海鲜、干果等。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换

健康贴士

抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

展开>>

最新经验

  1. 大宇宙刚刚分享了经验 神经症抑郁怎么治疗? 9个月前
  2. 大宇宙刚刚分享了经验 神经性抑郁症怎么治疗... 9个月前
  3. 领悟了刚刚分享了经验 神经性抑郁症怎么治疗... 9个月前
  4. 故人来刚刚分享了经验 抑郁症是怎么回事? 9个月前
  5. 故人来刚刚分享了经验 抑郁症多久能治愈? 9个月前