低血压能不能喝茶

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

一般来说，正常人收缩压范围是90~140mmHg(12.0~18.7kPa)， 舒张压范围是60~90mmHg(8.0~12.0kPa)，当血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，则为低血压。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，而不是贫血。严重者发病时可导致暂时性脑供血量不足引起病人晕厥。得特别注意，那要饮食方面咱们应该注意些什么呢，能不以喝茶，下面我为大家介绍一下。

低血压能不能喝茶

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第一：低血压患者是可以经常饮茶的。但是要适量，不能多喝。最适合喝红茶或者乌龙茶，来保持温暖。但不要空腹喝绿茶，因为绿茶有冷却力，也不要喝很浓的绿茶。喝茶要喝多一点的种类，不要一直喝同一种类的茶。

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第二：低血压患者要多喝水，多吃一些盐，来提高自己的血压。还要多锻炼自己，提高机体调节功能，增加自己的免疫力。对于老年患者，动作不要太大，站起，坐起的时候要换慢一点，防止摔倒。

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第三：低血压患者也可以进行药物治疗。比如利他林、麻黄素、米多君等药物。也可以多吃一点维生素A、维生素B、维生素C等。这些药物是来改善脑组织代谢功能，来提高自己的血压。

注意事项

需注意的是低血压患者要加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食。多锻炼身体，生活要有规律，防止过度疲劳。伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品。少吃一点豆制品之类的。可以多吃一些有利于调节血压的滋补品。比如人参，当归，田鸡，驴胶补血颗粒，黄芪等。也可以喝一些调节血压的低酒精的酒。来提高自己身体的血压。