健康经验 > 生活保健 > 血液保健 > 血压 > 低血压能不能喝茶

低血压能不能喝茶

分享者:借口更新时间:2017-01-10 17:23:50108阅读
概述

一般来说,正常人收缩压范围是90~140mmHg(12.0~18.7kPa), 舒张压范围是60~90mmHg(8.0~12.0kPa),当血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时,则为低血压。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,而不是贫血。严重者发病时可导致暂时性脑供血量不足引起病人晕厥。得特别注意,那要饮食方面咱们应该注意些什么呢,能不以喝茶,下面我为大家介绍一下。

低血压能不能喝茶
1

第一:低血压患者是可以经常饮茶的。但是要适量,不能多喝。最适合喝红茶或者乌龙茶,来保持温暖。但不要空腹喝绿茶,因为绿茶有冷却力,也不要喝很浓的绿茶。喝茶要喝多一点的种类,不要一直喝同一种类的茶。

2

第二:低血压患者要多喝水,多吃一些盐,来提高自己的血压。还要多锻炼自己,提高机体调节功能,增加自己的免疫力。对于老年患者,动作不要太大,站起,坐起的时候要换慢一点,防止摔倒。

3

第三:低血压患者也可以进行药物治疗。比如利他林、麻黄素、米多君等药物。也可以多吃一点维生素A、维生素B、维生素C等。这些药物是来改善脑组织代谢功能,来提高自己的血压。

注意事项

需注意的是低血压患者要加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食。多锻炼身体,生活要有规律,防止过度疲劳。伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品。少吃一点豆制品之类的。可以多吃一些有利于调节血压的滋补品。比如人参,当归,田鸡,驴胶补血颗粒,黄芪等。也可以喝一些调节血压的低酒精的酒。来提高自己身体的血压。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换