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喝茶会低血糖吗

分享者:爱有天意更新时间:2017-01-19 16:01:14187阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

患上低血糖就是一辈子的事了,因为低血糖这种疾病不能治愈,患者只能想办法控制,平常不要想吃什么吃什么,饮食要节制,所以不承受这些痛苦的最好办法就是不让自己患上低血糖,没有低血糖的打扰,自己生活的会很好,下面让我们一起来说一说喝茶会低血糖吗。

喝茶会低血糖吗
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第一:低血糖是一种比较常见的疾病,一般多数发生低血糖的群体都是工作忙碌发热成年人,低血糖一般都是在空腹的状态下比较容易发病,长期作息不规律,饮食不合理也容易导致低血糖。

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第二:低血糖患者一般都会有一点贫血的症状,平常要多吃一些温补性的食物,像那些寒凉性的食物最好不要吃。想黄瓜、苦瓜、山药等寒性的食物是不能吃的。像梨子、香蕉、柠檬类的水果最好也不要吃。

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第三:低血糖患者平常可以多吃一些补血养气的食物,可以多吃红枣、桂圆类的食物。也可以多吃鱼类、大豆、豆腐等食物。这些食物里面都含有丰富的蛋白质和铁元素,对身体是很有好处的。

注意事项

温馨提醒:不同的人对食物的消化和吸收是有一定的差异的,并且我们在实际的应用中一定要固定我们的主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当达到理想体重时,吃副食的量不增不减为合适。低膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如:燕麦、荞麦、玉米等。

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