锁骨远端骨折应注意些什么

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

骑电瓶车的时候，速度太快了，转弯的时候摔倒了，当时左胳膊有轻微疼痛，后去医院检查，拍片说是锁骨远端骨折，医生说需动手术加钢板螺丝固定。下面让我们一起来聊一聊锁骨远端骨折应注意些什么。

锁骨远端骨折应注意些什么

1

第一：肌力训练以主动锻炼为主。人体上下肢的功能各有侧重，上肢侧重于精细动作，这些功能的恢复是功能锻炼的重点。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连。

2

第二：骨折病人需要补充锌，铁，锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏，海产品，蘑菇，鸡蛋，豆类，绿叶蔬菜，麦片，芥菜，乳酪等等，骨折病人可适当多吃。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可损害皮肤伤口的愈合能力。

3

第三：固定后注意抬高患肢的前臂，90度悬吊起来，这样可以帮助血液循环，利于消肿，同时配合服用接骨续筋活血化瘀，通经络接骨宝中药治疗，能促进你骨折尽快愈合，减少后遗症的发生。

注意事项

发生骨折之后除了恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合，特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢容易出现软弱无力的症状，所以骨折后的饮食营养更为重要。