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轻度地中海贫血吃什么好

分享者:胡图图更新时间:2016-06-14 15:50:52450阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

我很小的时候就有贫血的症状,有时候突然站起来就会觉得天旋地转,甚至会出现晕倒的情况,后来长大后情况稍微好一点,可是也还是会偶尔头晕,后来才知道是地中海贫血。今天让我来和大家学习下轻度地中海贫血吃什么好。

轻度地中海贫血吃什么好
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饮食一:轻型地贫无需特殊治疗,注意休息和营养,积极预防感染,适当补充叶酸和维生素,适当吃一些含铁多的食物,但不要过量。多吃水果蔬菜,合理饮食保障充裕的睡眠,另外应定期去医院做相应的检查。

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饮食二:适当补充叶酸和维生素E。要慎起居,适寒暖,注意预防外感,多进行户外运动,多呼吸新鲜空气,多锻炼身体,提高抗病能力。注意饮食营养卫生。凡辛辣厚味,过于滋腻,生冷不洁之物,应禁食或少食。

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饮食三:一般可适当补充叶酸和维生素E,去铁剂可选用铁鳌合剂, 常用去铁胺。地中海贫血,是由于血红蛋白的珠蛋白链合成速率降低,血红蛋白产量减少所引起的一组遗传性溶血性贫血。

注意事项

对轻度地中海贫血来说,没有什么症状就不用治疗,也没有根本的治愈方法,日常饮食也没有什么特别的,注意感染时及时去医院治,免得引起溶血,加重病情。

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