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低血压偏高吃什么

分享者:萍水相符更新时间:2016-07-24 17:05:00331阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

在前一段时间有了头晕的情况,而且也不想吃饭,在晚上睡觉的时候还会失眠,后来发现是低血压偏高的情况,下面和大家介绍一下低血压偏高吃什么?

低血压偏高吃什么
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食物一、芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每回口服20-30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。

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食物二、葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿、降压的功效。治疗方法是取葫芦捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每回20-30毫升,每天2次。

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食物三、萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质。具有清热利尿,凉血止血,是治疗高血压的佳品。治疗方法是取白萝卜切碎捣烂取汁,每回50毫升,每天2次。在日常的饮食当中可以选择调理血压的食物,这也是一种进行食疗的方法,情况严重的则需要配合药物的治疗。

注意事项

有低血压偏高的情况后要重视生活当中的调理,日常生活当中要有规律,特别是要在日常的饮食当中进行合理的调理,也可以通过中药来进行。

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