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吃当归粉便秘怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2017-12-08 15:22:50247阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

在临床医学中便秘指的是身体中一种最为常见的一疾病,症状轻微者到没有什么,我这几天上大号都非常的痛苦,不知道是怎么回事,老是便秘的,还非常的痛苦,不过后来慢慢好转了,你想知道吃当归粉便秘怎么回事?吗?今天让我来和大家说一说吃当归粉便秘怎么回事?。

吃当归粉便秘怎么回事?
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第一:吃当归粉便秘病因尚不明确,其发生与多种因素有关,包括粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少,粪便减少,肠道有效刺激太少,肠蠕动减缓,粪便在肠道停留时间太长,水分被肠道过度吸收,而致大便干燥,秘结。

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第二:饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。

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第三:肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

注意事项

饮食调节,年轻的女性朋友们都有吃零食的习惯,这个时候就非常的希望你能管好自己的嘴,尽量多食一些蔬菜和水果,尤其是香蕉苹果,还要多吃些南皮之类的,会对便利起到缓解的作用。

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健康贴士

便秘

便秘(senile constipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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