汗蒸后便秘怎么回事?

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

有很多患有便秘的朋友，如果患者感觉到身体不适就要立即去医院进行诊治，便秘是很常见的一个问题，可是现在的人们都不是很注视这个问题，觉得便秘不是病，也不是什么大问题，其实这些都是错误的意识，如果发生了便秘了，不重视治疗的话，那么随时都有一些危害替伏在我们身边，严重的话还会危害人的生命。接下来我就分享一下汗蒸后便秘怎么回事?。希望对大家有所帮助。

汗蒸后便秘怎么回事?

1

第一：汗蒸后便秘是一些多见的肛门疾病了，发生这个疾病的原因还是比较多的，例如没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。

2

第二：饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

3

第三：肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

注意事项

多吃水果和蔬菜对于治疗便秘也很有效果。在自己出现轻微便秘现象的时候，我们可以多吃一些，例如：香蕉可以加速我们的肠蠕动，对于缓解便秘有作用。