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尿多且便秘是怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2017-12-08 14:27:21114阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

便秘是一种慢性的疾病,那么病人吃的饮食要合理。不要暴饮暴食,我平常作息饮食都挺规律的,可是不知道为什么还是会便秘,有时一天一次,有时两三天才一次,治疗之后现在已经好了,我把尿多且便秘是怎么回事?整理出来,供大家参考。

尿多且便秘是怎么回事?
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第一:尿多且便秘病因尚不明确,其发生与多种因素有关,包括粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少,粪便减少,肠道有效刺激太少,肠蠕动减缓,粪便在肠道停留时间太长,水分被肠道过度吸收,而致大便干燥,秘结。

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第二:过分依赖泻药等手段帮助排便,有些人一天不排便,或大便偏干燥,就迫不及待地用泻药帮助排便,经常服用泻药,久而久之对其产生依赖和耐受,可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能兴奋而引起便秘。

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第三:不良的生活习惯,不良的生活习惯造成脱水或饮水量不足,由于机体失水而抑制便意及排便反射,拖延排便时间,使粪便在肠道内滞留时间过久而干燥,出现便秘。久坐、缺乏锻炼使体内的肠蠕动不足,或持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

注意事项

便秘主要是因为肠道缺少水分引起的,所以我们首先应该补充大量的水分保持肠道的润滑,建议每天最少喝六到八杯水,可以在水中添加一些蜂蜜,蜂蜜能够起到润肠的作用。

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