健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 便秘 > 女生长期便秘怎么回事?

女生长期便秘怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2017-12-08 14:25:59144阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

便秘是一种生活中常见的疾病,但是给我们的生活所造成的影响是非常大的。我是最近老是便秘,可是又不知道其原因,经过治疗好转了,现在来分享下女生长期便秘怎么回事?。

女生长期便秘怎么回事?
1

第一:内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起女生长期便秘,比如由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。

2

第二:生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等,均可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能产生而引起便秘。

3

第三:不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

注意事项

用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换