孕晚期高血压吃什么好?

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

孕晚期高血压的发病率还是挺高的，孕期出现血压升高可以吃些什么食物帮助缓解，对胎儿的危险性非常大，医生建议饮食方面注意搭配，只吃一种食物无法改善高血压。下面我就把有关孕晚期高血压吃什么好?这个问题告诉大家。

孕晚期高血压吃什么好?

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第一：孕妇要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。

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第二：患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。

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第三：妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂 、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。

注意事项

1.动物脂肪。如肥肉、动物脂肪的摄入。 2.过咸食物。如咸肉、咸鱼、腌莱、榨莱、酱菜等富盐食品。