一感冒就腰困怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

冬天气温低，而且早晚温差也比较大，许多人由于抵抗力差，尤其是老人和孩子，很容易就受凉感冒。食物营养丰富，有的食物食疗功效非常好，作为一种比较复杂的疾病，一感冒就腰困怎么回事?才可以呢？

一感冒就腰困怎么回事?

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第一：感冒引起腰痛的原因有尿路感染、肾盂肾炎复发、腰肌劳损、肾结石等.你经常感冒说明你的体质差,营养不充足.要排除腰椎疾病的可能性。

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第二：或者可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压.[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压.按一按,马上见效。同时深呼吸，对缺氧引起的头痛有效果。

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第三：用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒.方法：取5×5厘米的麝香膏两张,并将速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2～3分钟,一般感冒只需1～3天即可减轻或治愈。

注意事项

每天找个时间，在一个安静、昏暗的房间里坐下来，同时闭上双眼，集中注意力想着一个词。你这样做是在冥想，这是一种有效减压的方法。研究发现，压力会使你抵抗感冒的能力降低。当人有情绪压力的时候免疫系统会被削弱，患上感冒的机会是冷静时的两倍。