静脉曲张能不能吃莲藕吗？

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

想要保持身体健康，我们都清楚应该注意平时的饮食方式以及生活习惯，来更好的调理身体增强体抗力，因而对于静脉曲张患者也是一样的，不能忽视了静脉曲张的饮食调理。静脉曲张的治疗除了用药和手术之外，饮食的日常调节也是很重要的。

静脉曲张能不能吃莲藕吗？

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首先静脉曲张可以吃莲藕，莲藕，属于蔬果类食物，可以为患者机体补充丰富的维生素和膳食纤维还有水分还有多种氨基酸以及对人体有益的营养素哦，是对患者非常好的食物哦。建议患者应食品多样化，食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。

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其次新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。

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最后要有足够的蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。

注意事项

建议不要吃辛辣刺激性的食物,不能抽烟、喝酒等。