手腕骨折后吃什么恢复快

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折，那么骨折吃什么补品呢？

手腕骨折后吃什么恢复快

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首先，应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主

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其次，清淡、低盐(每日不超过5克盐)和低脂饮食，避免食用动物性脂肪。

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最后，避免食用煎炸食品，如红烧肉和过于油腻的骨头汤等等。

注意事项

少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等，烟酒要节制。