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宝宝消化不良吃什么食物好

分享者:走着散了更新时间:2016-11-21 21:37:05311阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

宝宝经常会出现腹泻,消化不良的症状,那么应该如何改善宝宝消化不良呢?今天由我来给大家介绍宝宝消化不良吃什么食物好。

宝宝消化不良吃什么食物好
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第一,大麦中含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。

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第二,苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用,日常中可以多给宝宝吃苹果,促进宝宝的肠胃的消化,增加宝宝营养的吸收。

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第三,未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。

注意事项

注意饮食不要过于油腻。以清淡为主。多吃水果蔬菜类的。但是不要吃生冷的、不熟的,尽量煮的软烂熟透了,天气炎热多喝水补充水分,注意孩子的保暖,尤其是手脚肚子等部位。

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健康贴士

消化不良

完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

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