骨折多久能吃田鸡

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

绝大部分病人骨折后，由于经历了创伤或手术打击，原先的生活节律被打乱，往往食欲下降，不想吃东西。有时候只想吃自己喜欢吃的，那么骨折多久能吃田鸡?

骨折多久能吃田鸡

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首先需要长期卧床静养，可以服用接骨药及消肿药治疗促进消肿及骨折愈合。 至于营养，多吃蔬菜、水果、豆制品、奶制品，建议伤后3日后病人胃肠道功能正常就可以吃了，但是要清淡，不能太过油腻，如果是手术治疗的，需要排气后一周左右食用。

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其次，骨折后还要多吃些富含维生素C的食物。苹果是水果之王，可以多吃一些苹果。另外猕猴桃、小西红柿都是富含维生素c极其丰富的水果，口感又好，也可以多吃一些。还有青辣椒，也是含有丰富的维生素c。

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最后，骨折以后，晒太阳的机会明显减少，往往会导致维生素D的缺乏。维生素D能促进肠对钙、磷的吸收，以及肾脏对钙的重吸收。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。

注意事项

骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。以上这些只是我个人的观点，只能够给你做一些参考。具体的情况还是应该去询问专业的医生，在医生的指导下，选择最正确的食物，加以补充。