网上的增高药有用吗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

现在网上卖的增高药也是各种各样的，我表弟为了长个子，也在一个大型网站上买了增高药回来，但是吃了却没有效果，那么跟大家分析一下，网上的增高药是否会有作用吧！

网上的增高药有用吗

1

首先：网上的增高药一般情况下作用不大，所以最好不用吃，增高药在生活当中，是可以帮助孩子爱吃发育的，只要骨骼还没有完全的发育完整，其实是能够有增高的作用的，平时的生活当中，父母亲一定要按照说明书上的使用方法来给孩子服用。

2

其次：想要增高的患者生活当中还是要注意好好的休息，经常的熬夜的话，可能会让自己的情绪或者是骨骼都会出现很大的问题，导致自己发育迟缓，而且这些期间患者一定要注意不能过度手淫。

3

最后：想要长高的患者生活当中一定要注意饮食的习惯是很重要的，多吃一些富含营养的，补充，钙类的食品，平时生活当中要注意适当的阳光照射也会维持自己的维生素d的合成，对钙的吸收，也会有帮助。

注意事项

在生活当中想要长高的话，一定要加强自己的营养，平时生活当中不能太过于挑食，而且一定要补充一下微量元素，生活当中一定要坚持体育锻炼，经常运动的话对于长个子也是有帮助的。