不吃饭血压会降低吗

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

现在生活中很多人是有高血压的，并且有高血压的人大都是因为饮食不好导致的，很多人就想不吃饭，和大家讲解一下不吃饭会不会导致血压下降的问题。

不吃饭血压会降低吗

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首先如果是肥胖患者。减肥对高血压很有帮助。但是不能采取绝食法。关键是低盐饮食。营养均衡。有氧锻炼。高血压的人一定要注意饮食上的卫生，还要注意生活习惯的养成，要按时的吃药。

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其次对于低血压患者饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。

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最后血压高是可以进行积极的降压，并在控制血压后可以进行服用降压药物进行长期的控制血压为好目前先服用心痛定看看，血压平稳后可以选择如氨氯地平和美托洛尔等药物进行治疗。

注意事项

要有良好的生活习惯，戒烟限酒，低钠饮食，适量运动，良好心态。高血压的人在生活中不要做剧烈的运动，还要吃一些膳食纤维的食物，不要吃一些垃圾食品和油炸的食物。