引起便秘的主要原因是什么

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

便秘的患者通常表现为排便次数少，排便分量少，粪便干硬以及排便费力等等。对于患有便秘的人来说，本身就是比较痛苦的。主要的表现就是患者长期的情绪都是非常差的，而且也会出现腹胀的情况的。所以，对于患有便秘的人来说，要是不想自己之后出现更加严重的情况的话，主要就是要从根本来解决自己的病情。现在我们就来了解一下。

引起便秘的主要原因是什么

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第一：首先导致患者出现便秘的原因就是因为患者的不规律的生活导致的，因为这时候患者会出现内分泌失调这样的问题，这样的话就会导致患者出现便秘的情况，当然，也会导致患者出现其他的病情的。

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第二：还有导致患者出现便秘的原因就是饮食导致的。患者要是经常吃一些辛辣还有刺激的食物的话，就会导致肠胃受到很大的损伤，或者是会出现肠炎的这时候就会导致患者出现便秘这样的症状。

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第三：精神压力也是一个不容忽视的原因。有的时候患者要是经常处于一个精神紧绷绷的状态之下的话，就会导致自己出现便秘的情况的。所以，这时候一定要放松自己的心情，不要给自己太大的压力。

注意事项

当出现便秘这样的症状的时候，患者的整个身体都是会出现很多的问题的。所以，平时一定要多多喝水，早上起床的时候可以喝一点蜂蜜水，或者是淡盐水，这对肠道都是有好处的。