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宝宝三个月便秘怎么办?

分享者:山丹更新时间:2017-11-27 16:59:40294阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

便秘是我们常见的一种疾病,但是生活中,很多人对于这种早期症状并不是很了解,而发病时病情已经相当严重了。我家宝宝便秘已经有快1年的时间了。现在是隔几天才会有大便的感觉,但是有时候就是老是拉不出来怪难受的。治疗一段时间后,现在已经好很多了,在这里给大家分享宝宝三个月便秘怎么办?,希望帮助更多的人。

宝宝三个月便秘怎么办?
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治疗一:适量的运动,运动对我们的身体有很大的好处,当然也可以治疗便秘,专家指出:运动可以增强我们的心肺功能,缓解紧张、焦虑的情绪,增加能量消耗,有助于减肥,从而有利于缓解便秘。

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治疗二:按摩治疗,对于便秘较轻的患者可以通过按摩来治疗便秘,主要的按摩方式:仰卧位,以腹部为中心,用自己的手掌,适当加压顺时针方向按摩腹部。每天早晚各1次,每次约10分钟。可促进消化道的活动,保持大便通畅。

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治疗三:饮食疗法,番薯小米粥的主要原料:番薯400克 ,小米100克,具体的做法:将番薯去皮、洗净、切成块,小米洗净备用。在锅内放入适量清水,置旺火上烧沸后,把番薯、小米同放入锅内,改用文火煮至米烂粥稠即可。

注意事项

有便意就排。不论在工作还是学习,或者乘车船、坐飞机、看电影,有便意时就应抽空去厕所,不要忍着不解,让大便返回乙状结肠,久之形成便秘。

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