高血压尿频是怎么回事?

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

不管是遗传性的高血压，他是一种比较难治愈好的一种疾病，还是由其他病症引发的高血压，对高血压病人而言，一定要重视对高血压肾病的主动预防。高血压引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压如果高了，要当心是不是得了肾脏病。很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下高血压尿频是怎么回事?。

高血压尿频是怎么回事?

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第一：什么是高血压性肾病？ 高血压性肾病患者面色大多潮红，有“红脸高血压”之称。高血压性肾病是指原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化，并伴有相应临床表现的疾病。患者一般年龄较大，常有高血压病史5～10年以上，或有原发性高血压家族史。

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第二：另一方面，肾脏病也可引起高血压，高血压在肾脏病的早期就可以出现，并成为促进慢性肾脏病不断恶化甚至慢性肾衰竭的最主要因素，慢性肾衰竭又不断加重高血压，到了尿毒症期，约90%的患者合并高血压。由此可见，高血压与肾脏病互为因果，如果不加以控制，就会形成恶性循环。因此，如果您有高血压，一定不要忘记经常去肾脏内科检查一下您是否有肾脏疾病，反之，如果您有肾脏疾病，一定不要忘记经常测量血压。

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第三：高血压可引起肾脏损害，在西方发达国家，高血压已成为尿毒症的最主要原因之一；尿量改变：很多的高血压患者会有夜尿频多的现象，这也被作为高血压肾病的最初症状，但是随着病情的发展会出现蛋白尿和血尿，甚至发展成为尿毒症。

注意事项

一是控好血压。因为血压水平越高，时间越长，越容易发生肾小动脉硬化，尤其是合并糖尿病、血脂异常、痛风等疾病的患者。还要控制其他危险因素，如糖尿病、高脂血症、肥胖、痛风等。 二是合理饮食。预防高血压肾病，限盐是重中之重，每日摄入量控制在6g以下。此外，如果已经出现了肾损伤，需在医生的指导下控制蛋白质摄入。无明显肾功能损害时，蛋白质摄入量控制在每日50g左右；如果出现异常，蛋白质的摄入量应减少为每日20～40g。高血压肾病患者宜多吃富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、鸡蛋、瘦肉、豆腐等豆制品。多吃富含钾的蔬菜和水果，如番茄、芹菜、西瓜等。此外，高血压患者要戒烟限酒，并保持大便通畅，以利于清除体内废物。