骨折手术后吃什么好的快

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

我老公前几天干活的时候，不小心从楼梯上摔了下来，送到医院检查后发现腿骨折了，做完手术后医生说平时要给他好好补补身体，有助于恢复。下面我们就来科普一下骨折手术后吃什么好得快。

骨折手术后吃什么好的快

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第一：可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

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第二：在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。

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第三：吃多补钙的食物，以及高蛋白的食物，一是可以补充骨折愈合的钙，一是可以提供组织修复的蛋白质。最理想的食物包括：牛奶，鸡蛋，瘦肉，这些食物含钙量和蛋白量都很高。骨头汤也不错，含钙和胶原蛋白比较高，但最后连肉一起吃。最后还要补充新鲜水果，因为新鲜水果中的VC，VE等对伤口愈合有重要作用。

注意事项

骨折手术后可以服用一些利于接骨的中药，帮助骨头恢复，而且平时饮食上，要注意补充维生素和钙，多吃些高蛋白高钙的食物，同时蔬菜和水果也要多吃。