妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病,包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国发病率为9.4%,国外报道7%~12%。本病严重影响母婴健康,是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。妊高症吃的洛尔片功能好吗?饮食可以吃些什么?
其一,妊高症可以洛尔片,整个孕期都是可以吃的,副作用目前是最小的。
其二、妊高症多吃蔬菜和水果,保证每天摄入蔬菜和水果500克以上,但要注意蔬菜和水果种类的搭配。
其三,妊高症恰当摄入脂肪,每天烹调用油大约20克。少吃动物脂肪,动物脂肪与植物脂肪应保持1或小于1的比值。这样,不仅能为胎宝宝提供生长发育所需的必需脂肪酸,还可增加前列腺素合成,有助于消除多余脂肪。
本病需注意食盐摄取要适度,每天吃盐不宜超过2-4克,酱油不宜超过10毫升;不宜吃咸食,如腌肉、腌菜、腌蛋、腌鱼、火腿、榨菜、酱菜等,更不宜吃用碱或苏打制作的食物。
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