婴儿吃钙片会便秘吗

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

我一开始发现宝宝便秘的时候，焦急万分，不知所措，看着宝宝哭我也跟着哭，差点就产后抑郁了，然而哭是不能解决办法的，后来我就咨询了有关专家，后来宝宝恢复了，看着健健康康康康的长大我的心情也慢慢恢复了过来，下面就让我来分享一下婴儿吃钙片会便秘吗。

婴儿吃钙片会便秘吗

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第一：大便性质和食物成分有很大关系。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群发生改变，肠内容发酵过程少，大便易干燥呈碱性；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，大便呈酸性多而软，次数多而软；如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利；如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含大量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。

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第二：宝宝偏食，爱吃肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。多吃米粉、面粉类食物比谷类易于便秘。

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第三：宝宝的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但是宝宝活动量大，每隔三四小时就需要补充饮食。建议分成三顿正餐和两顿副餐，副餐可以选择一些富含营养的食品，如水果、牛奶、燕麦等。

注意事项

香蕉的涩味来自香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，还有可能起到反作用，导致便秘的出现。