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治疗腰椎间盘突出的好方法有哪些

分享者:王者归来更新时间:2016-11-01 20:22:06420阅读
专家
崔晓明 主任医师
外科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

很多老年人年纪老了就开始出现了很多的毛病,特别是腰疼是很多老年人经常出现的疾病,腰椎间盘突出是一个特殊的疾病,严重起来腿部也会酸痛,下面说一下治疗腰椎间盘突出的好方法有哪些。

治疗腰椎间盘突出的好方法有哪些
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第一:推拿治疗。经常推拿可以减轻和预防腰椎间盘膨出症状,自己可以去医院推拿,或者去按摩房也行,告诉对方你的症状,他们就知道怎么按摩了,推拿可以从以下几方面进行:点按摩双侧的腰肌部位,以此来减轻肌肉的紧张。以揉的方式,按摩腰背、大腿、小腿部位,使身体经络血气得以畅通。用手掌根推脊柱两侧及臀部,已求达到放松腰部肌肉的效果。

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第二:针灸治疗。针灸治疗腰椎间盘膨出是以中医理论为指导原则,使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式,以缓解病症。针灸方法可以有效疏通腰部经络,缓解肌肉痉挛,改善四肢麻木。对于腰椎间盘膨出来说是很不错的一种选择,可以去医院中医科进行。不要找江湖郎中。

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第三:药物治疗。腰椎间盘膨出大多以中药进行调理,很多医书中有治疗的方子,例如:《伤科大成》中对于前期症状,针对活血舒筋作用的方子,处方:杜仲3克、枸杞子3克、当归尾3克、没药3克、山茱萸3克、破故纸lO克、熟地黄lO克、菟丝子10克、红花2克、,肉苁蓉3克、独活3克,用水煎服,每日1剂。

注意事项

老年人有了腰椎间盘突出平时一定不能缺少锻炼,可以多做一些仰卧起坐。而且平时食物要多吃一些环节腰疼的,比如多喝一些鱼汤。

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