小孩肾虚吃什么好

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；那么小孩肾虚吃什么好呢？

小孩肾虚吃什么好

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首先，可以吃猪肾粥，原 料：猪肾2枚，粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐适量。

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其次，可以吃炖猪腰，原 料：猪肾2个，杜仲15克，核桃肉30克。

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最后，可以吃金樱子膏，原 料，金樱子100克，蜂蜜200克。

注意事项

过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。